스트레스 때문에 매일 신경성 위염 달고 사는 보건실 단골손님

스트레스가 극에 달하니까 매일 아침 신경성 위염이랑 두통, 과민성 대장염이 번갈아 찾아옴.

수업 시간마다 배 아파서 식은땀 흘리고 보건실 침대에 누워있는데 내 몸이 망가지는 게 느껴짐.

몸이 아프니까 정신도 더 피폐해지고 왜 나만 이렇게 약해빠졌나 자책하게 됨. 게다가 평소에도 물건 집어던지는 소리 들릴 때마다 방구석에 웅크리고 귀 틀어막은 채 덜덜 떪. 이런 상황까지 겹치니까 멘탈이 완전히 갈려 나가는 것 같음.

수험 스트레스로 신체화 증상 올 때 영양제나 대처법 추천해줄 사람.