내가 입은 옷이 촌스러워 보일까 봐 하루 종일 거울만 쳐다보는 강박
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거울 볼 때마다 내 외모에서 단점만 100개씩 찾아내며 스스로를 갉아먹고 있어.
사진 찍힐 때마다 얼굴 가리고 도망치고 남들이 나 쳐다보면 못생겼다고 속으로 비웃는 것 같아 위축돼.
외모 자격지심 때문에 자존감이 바닥을 치고 스스로를 사랑하는 법을 완전히 잃어버렸어. 얼마 전에도 공부도 애매하고, 외모도 평범하고, 특기도 없어서 미래에 뭐가 될 수 있을지 너무 막막해. 이런 비슷한 상황을 겪고 나니까 자존감이 바닥으로 떨어지고 내 자신이 너무 작게 느껴지는데, 기죽지 않고 당당해지는 마인드셋 조언 좀 나눠주라.
외모 콤플렉스 극복하고 나만의 매력을 발견해서 당당해지는 법.
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빛나는여의도크리에이터님의 댓글
빛나는여의도크리에이터 작성일이 글 보고 나도 궁금했던 점이 풀렸어! 혹시 추가로 팁이 더 있을까?
빛나는솔직한멘토님의 댓글
빛나는솔직한멘토 작성일우리 학교나 주변 친구들도 다 비슷하게 생각하더라. 완전 공감돼.