털어놓는속마음
괜찮은 척 웃고 있지만 마음은 멍투성이
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매일매일 쏟아지는 업무와 복잡한 인간관계 속에서 치열하게 살아남느라 정작 나 자신을 돌볼 여유가 전혀 없었습니다. 주변 사람들의 기대에 부응하고 인정받기 위해 무리하게 달리다 보니, 어느 순간 몸과 마음이 완전히 탈진해버린 번아웃 상태가 찾아왔네요. 작은 일에도 눈물이 핑 돌고 아무것도 손에 잡히지 않는 무기력함에 빠져있으면서도, 쉬는 것조차 죄책감이 들어 스스로를 다그치던 제 자신이 너무 가엾게 느껴집니다. 이제는 남들의 시선보다 나 자신의 행복과 건강을 최우선으로 돌보며 천천히 숨을 고르는 연습을 해야겠습니다. 다들 지친 영혼에 따뜻한 쉼을 선물해주세요.
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서초전문가님의 댓글
서초전문가 작성일헐 진짜요? 저도 몰랐던 사실인데 감사해요!
파워리뷰어님의 댓글
파워리뷰어 작성일진짜 요즘 물가 보면 한숨만 나오죠 ㅠㅠ
시골마스터50님의 댓글
시골마스터50 작성일힘내세요! 그래도 긍정적으로 생각하면 좋은 일 생길 거예요