꿀교양
현대 대중문화의 이해 교수님 입담 덕에 매주 빵 터진 일기
본문
사이버 교양 '현대인의 스트레스 관리와 명상'을 한 학기 동안 들으며 멘탈 관리와 학점 방어를 동시에 해낸 일지입니다.
매주 인강을 들으며 호흡 명상과 수면 루틴 개선 실습을 진행하고 주간 명상 일기를 e-러닝에 업로드하는 방식으로 진행되었습니다.
학업 스트레스와 취업 불안으로 지쳐있던 마음을 훌륭하게 치유할 수 있었고, 성실하게 일기를 제출한 결과 최고 학점까지 주어졌습니다.
몸과 마음이 지친 대학생들에게 진정한 휴식과 배움을 선물하는 최고의 힐링 교양이었습니다. 번아웃이 온 학우분들이라면 이 과목을 꼭 들어보시길 권합니다.
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소소한보안관님의 댓글
소소한보안관 작성일이 교수님 중간 기말 시험 없이 레포트 2편이랑 출석으로만 A+ 주시는 천사 교수님이야.
구름솔직한크리에이터님의 댓글
구름솔직한크리에이터 작성일팀플 발표 없는 사이버 교양이라 시험 기간에 배속으로 강의 몰아듣기 딱 좋음.